金 スマ 室井。 花田優一、室井佑月と本音で舌戦!約10分間バチバチのトークバトル

花田優一と室井佑月の金スマのマジ切れ口論「コメンテーターが嫌い」内容

金 スマ 室井

2016年12月16日(金)に、TBSテレビ系列で放送された「中居正広の金曜日のスマイルたちへ(金スマ)」のテーマは、「開脚」でした。 いろんなダイエット情報&健康美容情報を取り上げている金スマですが、今回は「1か月で開脚できるようになる方法・やり方」を紹介していました。 「中居正広の金曜日のスマイルたちへ(金スマ)」といえば、ちょうど1か月前に「痩せる作り置きおかずダイエット」というのを取り上げて話題になったばかりですが、今回のテーマもじつに興味深くて話題になりそうな予感がビシバシしますね 笑。 今回金スマでレクチャーされた「1か月で開脚できるようになる方法」は、現在話題沸騰中のストレッチ法になります! というのも、今年の4月に出版された「どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法」という本があるんですが、これが売れに売れまくり、現在売り上げ部数は100万部を超えたとか。 この本のウリは、本の中で紹介されているメソッドをこなせば、体の硬い人でもベターッと開脚ができるようになるという点。 開脚ができたからってどうなの?と思いますが、じつは開脚ができるようになると、ダイエット効果が期待できるんです。 開脚ができるようになると、従来動かしていなかった筋肉が使えるようになり、その結果基礎代謝がアップして、それが脂肪の減少につながるとのこと! 確かに太ももあたりの筋肉ってふだん使っている印象がないので、ここを意識的に使えば、痩せる気がしますよね。 開脚ストレッチの方法・やり方1日3つのストレッチを、3分間行います。 具体的には、毎日行う2つの基本ストレッチと週替わりのストレッチ1つ、合わせて3つのストレッチを毎日行います。 この開脚ストレッチにかかる時間は1日3分なので、無理なく生活に組み込めそうですね。 このセットを1か月行えば、効果が実感できるとのこと。 この開脚ストレッチのポイントは、あんまり痛いところまでストレッチすると、それが体を痛める原因になってしまうので、「痛気持ちいい」ぐらいで止めるのがポイントとのこと。 以下、開脚ストレッチの方法・やり方を簡潔にまとめました。 次いで、ひざをピンと伸ばしながら、両手でタオルを頭の方向に引っ張ります。 30秒間「痛気持ちいい」と感じるくらいに伸ばします。 ひざをしっかり伸ばすのがポイント。 仮に足が上がらなくても、ひざを伸ばすことが重要とのこと。 もう片方の足も同じように30秒行います。 所要時間は1分。 そのまま床と水平になるくらいまでお尻を落とし、両手を太ももの内側に置きます。 ひじをしっかり伸ばして、体を上下に20回ほどゆすります。 次に肩を内側に入れ、同時に太ももを押し、上下に20回ほどゆすります。 反対側の方も同様に、上下に20回ほどゆすります。 初めのうちは腰を落としきれなくてもOKとのこと。 所要時間は1分。 伸ばしている方の足のつま先とひざを天井方向に向けます。 そのまま体を上下に30秒間ゆすります。 反対側も同様に行います。 きつくてうまくできない人は、ひざを立てている脚のかかとを上げて行ってもOKとのこと。 所要時間は左右合わせて1分。 次いで、壁に脚を預けて、痛気持ちいいくらい開いた状態で、1分間ゆすります。 きつい場合は、両脚を開く角度やお尻と壁の距離で調整すれば、無理なくストレッチが行えます。 所要時間は1分。 この状態のまま、体を左右に5秒ほどゆらします。 次いで、反らした上半身を意識したまま、ゆっくりと前に体を倒していきます。 そのまま体を数秒ゆらして、股関節と内ももをストレッチします。 所要時間は1分。 次いで、両脚を壁に引っ掛け、上半身を前に倒して30秒間ゆすります。 内ももと股関節が伸びていることを意識しながら行います。 ちなみに家にちょうどいいドアがない場合に行える代わりのストレッチ法「ドアの代わりストレッチ」も紹介されていました。 やり方・方法は次のとおり。 まず脚を大きく開き、足首を外側に向けて腰を落とします。 次いで床に手をつき、30秒間上下にゆらします。 床に手がつかない場合は、ひじを太ももにのせてもOKとのこと。 「ドアストレッチ」と「ドアの代わりストレッチ」、どちらも所要時間は1分。

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花田優一、室井佑月と本音で舌戦!約10分間バチバチのトークバトル

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(45年) - で生まれる。 (9年) - 5月号の「読者による『性の小説』」コンテストに入選し文筆活動に入る。 (平成11年) - と結婚。 (平成12年) - 長男を出産。 (平成13年) - 高橋源一郎と離婚。 「婦人公論」2001年10月7日号に発表された手記によると、離婚の原因は高橋が複数の女性と不倫していたことだという。 (平成17年) - に腫瘍が見つかり、膵臓の3分の2との摘出手術を受ける。 (平成23年) - 膵臓の大部分を除去したことによりを発症、毎朝の注射が必須となる。 - のステージIまたはIIであることをで公表。 過去、豊胸のため乳房に生理食塩水を入れていたことから、を受けられなかったという。 - 右乳房とリンパの一部摘出手術を受ける。 手術の際、豊胸のために入れていた400 gを抜いた。 - でテレビに復帰。 (令和2年) - 元のと結婚。 室井は2度目の結婚。 昨年末から交際をしており、にプロポーズを受けたことを電話取材で明かした。 人物 製薬会社のの父と元ホステスの母の間に生まれる。 父親が愛人を作り、以来母子家庭で育つ。 ミス栃木 、ミス公園通り()、 、 、、銀座クラブの など様々な経歴を持つ。 喫煙者であり、とを兼用している。 昨今の嫌煙権運動については「個人の問題なのだし、見ず知らずの誰かさんに、そこまで呪われるようなことでもない」と語っている。 政治信条 政治信条に関しては寄りであり、改正やに対して否定的な考えを持っている。 また、政権に対してもテレビなどのメディアで厳しく批判することがある。 一方で、に関しては「人々のためになっている」と評価している。 問題となった発言 、メッシュ素材メーカーが販売した「日の丸マスク」について、政府からの要請で生産していると誤認し、Twitterで「これを作るのに、コストどのくらいあがったんだろう。 こんなことより、枚数だろうに」などと発言した。 5月28日、くればぁの石橋衣理社長は「弊社で作っていた日の丸マスクが政府批判のネタにちょうどよかったのか、ボロクソ言われました。 政府と繋がりなんて一切ないのに... 社名についても馬鹿にされ、ド阿保とまで言う人も... 」と発言し、同製品の製造を休止したことを明かした。 これを受け、室井は「この件に関して、あたしが一瞬でも間違ったツイートを流し、その後、謝罪し訂正したのだけど、結構な量のお詫びしろ、という意見が来ます。 具体的に明日、弁護士に(旦那だけど)相談します。 あたしがやったことの謝罪として(削除・訂正・謝罪はした)適切なのはどのようなものかを」「ちゃんと謝る方法を今、考えてますから」などと発言した。 この謝罪コメントに対して、5月30日にはTwitter上で「これで謝罪しているつもりなのだろうか?」などと批判が強まり、弁護士からは室井のツイートは名誉毀損が成立する可能性があると指摘された。 出演番組 出演中• ( 水曜レギュラー)• ( 木曜レギュラー)• (TBS レギュラー)• 金曜レギュラー• ( 不定期ゲスト)• ( 不定期ゲスト) 過去の出演• ( 水曜レギュラー、2014年3月31日放送終了)• (NHK総合 不定期ゲスト))• (、火曜レギュラーだった)• ( 水曜レギュラー、2009年3月まで)• (TBS、木曜レギュラー、2009年3月27日終了)• (、週替わりで出演。 ( 火曜レギュラー)• フジテレビ、2011年1月10日• (フジテレビ、2011年8月21日) ジャッジゲスト• (日本テレビ系列 、2011 著作• (あかいはな)( 1998)のち文庫• 熱帯植物園(、1998)のち文庫• piss(、1999)のち文庫• ラブ ゴーゴー(文春ネスコ、2000)のち集英社文庫• 作家の花道(集英社、2000)のち文庫• ああーん・あんあん(、2001)のち集英社文庫• 子作り爆裂伝 産んでやろうじゃないの育ててやろうじゃないの(、2001)のち講談社文庫• メリーゴーランド 村尾昌美写真 文春ネスコ 2002. プチ美人の悲劇 共著 原書房 2002. 10 のち講談社文庫• クルマは男のエクスタシィ(、2003)「クルマ」中公文庫• ラブ ファイアー(文春ネスコ、2003)のち集英社文庫• プチ美人とお金 丸山あかね共著、2004• 恋より仕事 メディアファクトリー 2005. ぷちすと 中央公論新社 2005. 1 のち文庫• ママの神様 講談社 2006. 3 のち文庫• ぷちすとハイパー! 中央公論新社 2006. 6 のち文庫• Love love love 室井佑月とブログの仲間たち ソフトバンククリエイティブ 2006. アクリル しょういん 2007. 9 映画• (1997年、出演)• (1999年、出演)• (2005年、出演)• - 「太陽の見える場所まで」(2005年、原作書き下ろし) 連載• - のに掲載• 「しがみつく女」 CM・広告• 「流しのAyu」「なみだ雨」「静かな夜だ」三部作 〜流しの女とギターを弾くおっちゃん〜篇(2010年10月12日 - )、と共演。 - 飲み屋の女将 役• 「」『とにかくめんどくさい篇』『時間がとれない篇』(2017年4月 - ) - 、と共演 脚注• ザテレビジョン. KADOKAWA CORPORATION. 2020年2月1日閲覧。 株式会社オールラウンド. 2020年2月1日閲覧。 スポーツニッポン. 2019年7月12日. 2020年2月1日閲覧。 読売新聞. 2019年6月22日. 2020年2月1日閲覧。 読売新聞. 2019年6月29日. 2020年2月1日閲覧。 中日スポーツ. 2019年8月16日. 2020年2月1日閲覧。 スポーツ報知. 2019年8月9日. 2020年2月1日閲覧。 Sponichi Annex スポーツニッポン新聞社. 2020年5月10日. 2020年5月10日閲覧。 米山 隆一 [ RyuichiYoneyama] 2020年5月9日. ツイート. より 2020年5月10日閲覧。 Yahoo! ニュース Yahoo! ニュース. 2020年5月10日. 2020年5月11日閲覧。 株式会社日刊現代. 2019年3月29日. 2019年3月29日閲覧。 室井佑月 2007年8月20日. 室井佑月ブログ. 2009年2月17日閲覧。 室井佑月. 著名人の話. 日本共産党津市議団. 2009年2月17日閲覧。 J-CAST ニュース 2020年5月29日. 2020年5月30日閲覧。 ガジェット通信 GetNews 2020年5月30日. 2020年5月30日閲覧。 編集部. 2020年5月30日閲覧。 日テレNEWS24(CS)制作。 同局から地上波ネット局へ裏送りネットでの放送。 花王 ブローネ. 2017年4月24日閲覧。 外部リンク• YuzukiMuroi -• 旧公式ブログ.

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【炎上】室井佑月が花田優一と金スマで口論!頭おかしいとの声も!?

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(45年) - で生まれる。 (9年) - 5月号の「読者による『性の小説』」コンテストに入選し文筆活動に入る。 (平成11年) - と結婚。 (平成12年) - 長男を出産。 (平成13年) - 高橋源一郎と離婚。 「婦人公論」2001年10月7日号に発表された手記によると、離婚の原因は高橋が複数の女性と不倫していたことだという。 (平成17年) - に腫瘍が見つかり、膵臓の3分の2との摘出手術を受ける。 (平成23年) - 膵臓の大部分を除去したことによりを発症、毎朝の注射が必須となる。 - のステージIまたはIIであることをで公表。 過去、豊胸のため乳房に生理食塩水を入れていたことから、を受けられなかったという。 - 右乳房とリンパの一部摘出手術を受ける。 手術の際、豊胸のために入れていた400 gを抜いた。 - でテレビに復帰。 (令和2年) - 元のと結婚。 室井は2度目の結婚。 昨年末から交際をしており、にプロポーズを受けたことを電話取材で明かした。 人物 製薬会社のの父と元ホステスの母の間に生まれる。 父親が愛人を作り、以来母子家庭で育つ。 ミス栃木 、ミス公園通り()、 、 、、銀座クラブの など様々な経歴を持つ。 喫煙者であり、とを兼用している。 昨今の嫌煙権運動については「個人の問題なのだし、見ず知らずの誰かさんに、そこまで呪われるようなことでもない」と語っている。 政治信条 政治信条に関しては寄りであり、改正やに対して否定的な考えを持っている。 また、政権に対してもテレビなどのメディアで厳しく批判することがある。 一方で、に関しては「人々のためになっている」と評価している。 問題となった発言 、メッシュ素材メーカーが販売した「日の丸マスク」について、政府からの要請で生産していると誤認し、Twitterで「これを作るのに、コストどのくらいあがったんだろう。 こんなことより、枚数だろうに」などと発言した。 5月28日、くればぁの石橋衣理社長は「弊社で作っていた日の丸マスクが政府批判のネタにちょうどよかったのか、ボロクソ言われました。 政府と繋がりなんて一切ないのに... 社名についても馬鹿にされ、ド阿保とまで言う人も... 」と発言し、同製品の製造を休止したことを明かした。 これを受け、室井は「この件に関して、あたしが一瞬でも間違ったツイートを流し、その後、謝罪し訂正したのだけど、結構な量のお詫びしろ、という意見が来ます。 具体的に明日、弁護士に(旦那だけど)相談します。 あたしがやったことの謝罪として(削除・訂正・謝罪はした)適切なのはどのようなものかを」「ちゃんと謝る方法を今、考えてますから」などと発言した。 この謝罪コメントに対して、5月30日にはTwitter上で「これで謝罪しているつもりなのだろうか?」などと批判が強まり、弁護士からは室井のツイートは名誉毀損が成立する可能性があると指摘された。 出演番組 出演中• ( 水曜レギュラー)• ( 木曜レギュラー)• (TBS レギュラー)• 金曜レギュラー• ( 不定期ゲスト)• ( 不定期ゲスト) 過去の出演• ( 水曜レギュラー、2014年3月31日放送終了)• (NHK総合 不定期ゲスト))• (、火曜レギュラーだった)• ( 水曜レギュラー、2009年3月まで)• (TBS、木曜レギュラー、2009年3月27日終了)• (、週替わりで出演。 ( 火曜レギュラー)• フジテレビ、2011年1月10日• (フジテレビ、2011年8月21日) ジャッジゲスト• (日本テレビ系列 、2011 著作• (あかいはな)( 1998)のち文庫• 熱帯植物園(、1998)のち文庫• piss(、1999)のち文庫• ラブ ゴーゴー(文春ネスコ、2000)のち集英社文庫• 作家の花道(集英社、2000)のち文庫• ああーん・あんあん(、2001)のち集英社文庫• 子作り爆裂伝 産んでやろうじゃないの育ててやろうじゃないの(、2001)のち講談社文庫• メリーゴーランド 村尾昌美写真 文春ネスコ 2002. プチ美人の悲劇 共著 原書房 2002. 10 のち講談社文庫• クルマは男のエクスタシィ(、2003)「クルマ」中公文庫• ラブ ファイアー(文春ネスコ、2003)のち集英社文庫• プチ美人とお金 丸山あかね共著、2004• 恋より仕事 メディアファクトリー 2005. ぷちすと 中央公論新社 2005. 1 のち文庫• ママの神様 講談社 2006. 3 のち文庫• ぷちすとハイパー! 中央公論新社 2006. 6 のち文庫• Love love love 室井佑月とブログの仲間たち ソフトバンククリエイティブ 2006. アクリル しょういん 2007. 9 映画• (1997年、出演)• (1999年、出演)• (2005年、出演)• - 「太陽の見える場所まで」(2005年、原作書き下ろし) 連載• - のに掲載• 「しがみつく女」 CM・広告• 「流しのAyu」「なみだ雨」「静かな夜だ」三部作 〜流しの女とギターを弾くおっちゃん〜篇(2010年10月12日 - )、と共演。 - 飲み屋の女将 役• 「」『とにかくめんどくさい篇』『時間がとれない篇』(2017年4月 - ) - 、と共演 脚注• ザテレビジョン. KADOKAWA CORPORATION. 2020年2月1日閲覧。 株式会社オールラウンド. 2020年2月1日閲覧。 スポーツニッポン. 2019年7月12日. 2020年2月1日閲覧。 読売新聞. 2019年6月22日. 2020年2月1日閲覧。 読売新聞. 2019年6月29日. 2020年2月1日閲覧。 中日スポーツ. 2019年8月16日. 2020年2月1日閲覧。 スポーツ報知. 2019年8月9日. 2020年2月1日閲覧。 Sponichi Annex スポーツニッポン新聞社. 2020年5月10日. 2020年5月10日閲覧。 米山 隆一 [ RyuichiYoneyama] 2020年5月9日. ツイート. より 2020年5月10日閲覧。 Yahoo! ニュース Yahoo! ニュース. 2020年5月10日. 2020年5月11日閲覧。 株式会社日刊現代. 2019年3月29日. 2019年3月29日閲覧。 室井佑月 2007年8月20日. 室井佑月ブログ. 2009年2月17日閲覧。 室井佑月. 著名人の話. 日本共産党津市議団. 2009年2月17日閲覧。 J-CAST ニュース 2020年5月29日. 2020年5月30日閲覧。 ガジェット通信 GetNews 2020年5月30日. 2020年5月30日閲覧。 編集部. 2020年5月30日閲覧。 日テレNEWS24(CS)制作。 同局から地上波ネット局へ裏送りネットでの放送。 花王 ブローネ. 2017年4月24日閲覧。 外部リンク• YuzukiMuroi -• 旧公式ブログ.

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